夜間は前方を確認しにくくなるだけでなく、周囲の車や歩行者から自転車の存在が見えにくくなります。警察庁の自転車安全利用五則でも「夜間はライトを点灯」とされています。
ビルン交通安全教室：ライトは自分を見るためだけじゃない
前照灯は進行方向を確認する役割に加えて、自分の存在を周囲へ知らせる役割があります。出発前に点灯するか確認しましょう。
反射材も組み合わせる
反射材は車のライトなどを反射して存在を知らせる助けになります。車体だけでなく、衣服やバッグなどに反射素材を取り入れる方法もあります。
昼間より余裕のある速度で
夜は路面の段差や障害物の発見が遅れやすくなります。ライトがあるから昼と同じように見えるとは考えず、周囲を確認できる速度で走りましょう。